螃蟹是冷的，会导致子宫受寒，从而降低怀孕的成功率。

　　女性在备孕期间吃螃蟹好吗？专家建议不要吃螃蟹，因为它们不仅是冷的，而且蛋白质含量高，因此容易变质。误食死蟹，轻者会引起头晕和腹痛，重者会引起呕吐和腹泻，对孕妇的健康会有不良影响。专家提醒，螃蟹的蛋白质、氨基酸、胆固醇、寒性和水分含量高，不适合高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖、过敏和肾功能不全的人食用。

　　怀孕的最佳食物是什么？为了准备怀孕，必须加强身体，确保各种营养物质的均衡摄入，以增加抵抗力。含有较多叶酸的食物包括动物肝脏、肾脏、鸡蛋、鱼等，以及芹菜、菠菜、生菜、芦笋、蔬菜、卷心菜等。水果包括梨、橘子、香蕉、柠檬、草莓、橙子等。坚果也含有丰富的叶酸。