妇女的月经周期每月一次，每个妇女都有不同的月经期。有些妇女的月经量大，有些妇女的月经量小，而且每个人的月经颜色都有深有浅；那么妇女的月经对她的怀孕工作是否有影响？让我们拭目以待!

　　它是妇女生殖能力的一个标志。如果妇女的月经是鲜红的，没有血块，一般意味着一切正常，排卵日也正常，容易受孕。另一方面，月经颜色越深，并伴有许多血块，妇女的生育能力受到威胁的风险就越高。

　　这个问题有两种不同的表现形式，由西医和中医结合来描述。在西医中，人们认为月经颜色变深是由于内分泌失调和月经不调。中医认为，这是由于过度劳累、抑郁和气血失调，导致月经周期延长和经血在体内沉积所致。不管是什么原因，月经音调不正常的妇女都有不正常的排卵日，导致排卵日的推断不准确，使怀孕变得困难。

　　月经色调过深对宝宝健康的危害

　　那么，如何调节你的月经？

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　　1.女人的气血是最重要的。

　　气血不足会导致皮肤变黑，月经量减少，并且经常出现人体疲劳。对补充气血最有效的不是成分，而是很少的睡眠。对于准备怀孕的妇女来说，最好在晚上11点前睡觉，早起早睡，保持乐观的态度。

　　铁质化学物质具有滋养血液和促进新陈代谢的作用，因此多吃这些成分可以预防缺铁性贫血。多吃鱼、虾、牛肉和其他有营养的食材，以改善妇女的健康。

　　3.不需要过度劳累，请不要对自己太过压抑。