每天母乳喂养8次或更多

　　南京捐卵

　　1、没有必要为母乳喂养设定一个特定的时间，只要宝宝饿了，你就可以立即进行母乳喂养。你应该每天至少哺乳8次，最多15次。对于大多数新生儿来说，母乳喂养的间隔时间是1到3小时。宝宝吸得越多，妈妈就会产生越多的奶水。在婴儿的嘴自行松开母亲的乳头之前，不要完成每顿母乳喂养。在最初的4分钟内，婴儿可以吸食大约80%的母乳量。然而，营养丰富的乳汁通常会在晚些时候产生，所以你应该确保母乳喂养的时间足够长，每次大约20到40分钟。

　　2、用两个乳房的乳汁进行母乳喂养

　　3、哺乳时尽量使用两个乳房。当您的宝宝在大约10分钟后停止吸吮时，换到另一个乳房继续喂奶。如果您的宝宝在吸吮一只乳房时睡着了，您可以暂时停止母乳喂养，等宝宝醒来后再换到另一只乳房。休息时间的间隔越短越好。通过交替在两个乳房上进行母乳喂养，你可以平衡每一侧的奶量。如果母亲太累或压力太大，产奶的荷尔蒙就会受到抑制，所以产奶量就会减少。因此，女性可以通过午睡和休息来放松自己的情绪。

　　4、始终给你的宝宝吃初乳

　　初乳是出生后一周内产生的乳汁。初乳不仅含有大量的蛋白质和少量的脂肪和糖分，容易被新生儿消化，而且还含有丰富的营养物质和免疫物质，有助于预防疾病。考虑到新生儿的免疫力，出生后应立即喂食初乳。如果不能立即喂食初乳，应将其挤出并通过冷却或冷冻保存，即使延迟，也应始终给宝宝喂食初乳。牛初乳可以用与母乳相同的方式储存。

　　你把乳头放得越深越好。