菜肴：水果布丁方法。烹饪口味：甜味 类别：婴儿食谱 食材：婴儿食谱。蛋黄 50克牛奶 20克苹果 10克橙子 10克香料。玉米粉5克，糖5克 准备工作

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　　1.将玉米粉和冰糖在锅中混合，加入蛋黄并再次混合；将苹果洗净，捣碎成苹果酱。

　　缓慢地将热牛奶倒入锅中，搅拌并在小火上熬煮，直到它变稠。

　　最后，将橙子丁香和苹果泥一起捣碎放在布丁上面。食用方法 早餐|中餐|晚餐|零食 相关人群 适合作为5-7个月宝宝的断奶食品 配方食品 蛋黄：蛋黄富含脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等物质。

　　它还含有丰富的优质蛋白质，并有高水平的维生素A、维生素D和维生素B。卵磷脂被人体消化后，可防止智力衰退，提高记忆力，也是老年痴呆症的克星；可促进肝细胞再生，增加血浆蛋白含量，促进人体新陈代谢，增强免疫力；蛋黄自然甜美温润，有养阴安神的功效，可治疗 阴虚引起的心烦、呕吐等。牛奶：牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和钙、钾、镁等矿物质，可以防止皮肤干燥和暗淡，使皮肤明亮有光泽；牛奶还含有丰富的钙质，适合严重缺钙的人、儿童、老人、脾气暴躁的人、视力下降的人和工作压力大的妇女。

　　牛奶味甘，性平，性微寒，入心、肺、胃经，有补虚损、养肺胃、生津液、润肠道的作用。苹果：苹果酸甜可口，有很高的营养和治疗价值，被誉为 "医生的第一药"、"全能健康水果 "或 "全科医生"。苹果主要含有糖、果胶、有机酸、维生素、钙、磷、镁和其他矿物质以及纤维。

　　苹果中含有的维生素C可以保护心血管系统，牙龈和矿物质可以降低胆固醇，而特有的香气可以缓解过度紧张造成的不良情绪，使人精神振奋。苹果可以滋养面部，消除粉刺，使皮肤湿润有弹性。橙子。橙子主要含有维生素A、B、C、E和P、胡萝卜素、生物素、钙、磷、钾和其他矿物质、糖等。