怀孕早期应该和不应该吃什么？下面简单介绍一些不能吃的食物，准妈妈们要特别注意。

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　　1. 芦荟：根据中国食品科学技术学会的说法，妇女在怀孕期间喝芦荟汁会引起盆腔出血，甚至流产。

　　螃蟹：味道鲜美，但性寒，有活血化瘀的作用，所以对孕妈咪有害，尤其是蟹爪，流产的风险非常大。

　　苋菜：它既是一种草本植物，也是一种蔬菜，它是冷的，滑的。苋菜的汁液对子宫有很强的振奋作用，因此子宫缩短得更频繁、更严重，这有利于形成流产。

　　4）黑木耳：黑木耳也叫桑枝，营养丰富，对胃有好处，但它有活血化瘀的作用，对胚胎的稳定和生长非常不利。

　　5. 杏子和杏仁。杏子是酸性和刺激性的，有窒息胎儿的作用。由于孕期胎热强烈，分娩前只能吃清淡的食物，而杏核的辛辣和移胎的特性是孕妈咪的禁忌。

　　怀孕初期不应该吃什么？怀孕初期的饮食还应该考虑什么？怀孕初期还应该吃什么？

　　首先，选择你喜欢的食物，减少你一次的食物量，少吃多餐。

　　2.尽量经常改变饮食环境，因为这将刺激你的食欲。

　　[3.大多数人在怀孕初期食欲不振，所以可以选择一些酸性食物。

　　4 如果你有严重的呕吐，你也可以自己制作含糖的姜片，可以不使用防腐剂，并有抗呕吐作用。

　　叶酸对你肚子里的宝宝的发育非常重要，所以你应该在怀孕的前三个月开始服用叶酸片。

　　重要的是要注意怀孕的早期阶段，不要太大意。