产后妇女特别容易发生便秘，尤其是在产后2-5天内，主要有以下原因。

　　产后由于腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，腹压减弱，伴有产妇体质弱，解便时力量不足，不能依靠腹压支持排便。

　　乌鲁木齐52岁借腹生子

　　1、出生后，卧床休息和减少活动会导致肠道运动减弱，影响排便。

　　2、会阴伤口的疼痛或痔疮的疼痛使妇女不能用力排便。

　　3、在出生后的头几天，母亲的饮食往往是单调的，而且往往是低纤维食物，特别是粗纤维。这减少了对消化道的刺激作用，削弱了肠道运动，从而影响了排便。

　　4、在分娩前，通常会给妇女灌肠，这样她们在分娩后2天内不会有大便。

　　适度活动--分娩后，新妈妈应尽快下床，适当运动，不要长时间躺在床上。

　　保持良好的心情--新妈妈要保持开朗轻松的心情，避免不良的精神刺激，因为不良的心情会导致胃酸分泌减少，减缓胃肠道的蠕动。

　　合理膳食--日常膳食应均衡搭配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化，还要多吃新鲜蔬菜和纤维多的水果。多吃蔬菜、水果和蜂蜜以改善通便功能。蔬菜包括菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等。水果包括香蕉、苹果、梨子、杏子等。

　　药物 - 温和而缓慢的腹泻草药和中药是首选。中药配制

　　中药治疗：肉苁蓉10克，麻仁10克，首乌10克，泡水喝；番泻叶3克，泡水喝；大黄3克，肉苁蓉10克，泡水喝。你也可以喝一些蜂蜜和芝麻油来润滑消化道。

　　外用药。如果4至5天后仍不排便，可以在服药的同时将带软木塞或甘油栓塞入肛门。