谈到试管婴儿，许多人认为女性要做的就是做好准备，而男性要做的就是 "打飞机 "和收集精子。如果你真的认为这个过程是如此简单，那你就错了。

　　虽然在试管婴儿治疗过程中，女方确实比男方更有可能去医院，但夫妻双方都必须共同努力，才能实现怀孕和生孩子。为了使试管婴儿治疗顺利进行，夫妻双方都需要遵循医生的指示，对治疗过程和需要注意的事项做好准备。在试管婴儿治疗过程中，男性伴侣也有一些事情需要考虑。

　　为了确保精子的质量，你应该遵循这些原则： 过着有规律的生活，不要熬夜，戒烟戒酒，锻炼身体和做运动，均衡饮食。

　　1，请不要吸烟或饮酒，吸烟会导致精子数量减少，吸烟者精液中的畸形精子数量也明显高于不吸烟者；过度饮酒会导致男性生育能力下降。

　　2，避免熬夜，熬夜会导致精子生成功能障碍，转化为精子数量减少，活力降低，畸形率升高，DNA破碎率升高，建议在晚上11点前休息，保证每天至少8小时的睡眠。

　　3）避免高温、参观桑拿房和洗热水澡。高温会影响睾丸的精子生成，导致精子数量和质量下降，引起男性不育。

　　4、饮食：提高精子质量有利于均衡饮食，充分多吃新鲜蔬菜和水果，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌等有利于精子生成的成分，坚果、鱼类也应多吃。注意补锌，体内缺锌也会减少精子。

　　5、保持心情开朗，避免精神过度紧张和焦虑，不要久坐，适量运动。不要穿紧身内衣，避免有害射线和有毒物质。

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　　1、在怀孕周期内至少做两次精液检测。

　　[2）精子应通过手淫储存，并通过采精室的转移窗口直接送到实验室，避免污染。

　　3、注意采集的精子样本是否已经丢失，如果是，会影响结果的准确性，要及时告诉男方医生重新检查，因为医生在手术前必须根据男方的精子质量来决定受精方式!

　　4、完整的系列检查后一周。

　　①回到医院重新进行精子常规+形态学检查。

　　根据检查结果，必要时进行药物治疗以调节精子质量 ②根据检查结果，必要时进行药物治疗。

　　如果是肝炎病毒阳性，需要进行肝功能检查和其他检查。

　　④如果梅毒阳性，在开始辅助受精周期前需要进行适当的治疗。

　　如果男性伴侣取精有困难，建议在女性取卵前将精子冷冻保存。有了冷冻精子，你就有了一种保险，男性伴侣的压力也小了，所以在取卵当天取精可以更顺利地进行。不建议在取卵当天通过性交来收集精子，因为在取卵和取精当天有很多事情要做，对男女双方来说都会有压力和心理上的困扰，所以取精更容易失败。

　　在临床实践中，我们遇到过这样的案例：通过手淫取精很困难，但男医生没有被告知可以通过性交取精进行检测和检查，也没有将精子冷冻保存，在女方取卵当天，男方通过手淫取精失败。由于这可能对睾丸造成创伤，建议提前冷冻这些患者的精子。此外，一些精子数量很低、存活率很差的患者，建议提前将精液冷冻保存，以避免在女方取卵当天无法获得足够的精子!

　　除了取精之外，在试管婴儿周期中，男性还有许多其他方面需要发挥作用。作为一家之主，他要在试管婴儿治疗期间照顾女方，但他也要更多地考虑女方的情绪，陪伴她，带她散步，和她交谈，以减轻她的恐惧和担忧。