医生会建议你在排卵期采取很多预防措施，特别是关于营养补充剂。很多人过度补充蛋白质，这是不太科学的。然而，对于处于排卵期的人来说，蛋白质是一种必不可少的成分。在以下是你需要了解的情况。

　　徐州借卵

　　1、排卵期补充蛋白质实际上是必要的，也与卵子的质量有关。你的卵子越多，你的胚胎就越多，你的卵子质量就越高，你的胚胎质量就越高。这将导致下一代非常健康。

　　2、事实上，补充蛋白质有一定的促进作用，但如果补充过量，会引起身体的其他疾病。因此，患者一定要听从医生的建议，不要吃得太多或太少。如果女性本身的卵子质量很差，那么遵循医生的计划就更加重要了。

　　3、排卵期要不要吃维生素补充剂？

　　4、在促进排卵期间，活动水平变得很低，身体在这个时候会出现一些不良状况。比如说便秘，所以患者应该适当补充维生素。可以多吃水果或蔬菜，但必须注意。任何食物都不能过量食用，以免造成身体没有，很多人都会出现腹泻。

　　在提倡补充维生素的过程中，可以在药物治疗的基础上，但需要根据医生的指示服用这些药物。同时，在饮食上一定要注意合理搭配，一些垃圾食品尽量不要吃，如膨化食品和油炸食品，对于促进排卵会有一定影响。特别是对于卵巢功能不好的女性，这些东西更不能吃。

　　促排卵期间的注意事项

　　在促排卵期间，你可能会出现很多不同的症状，如腹胀、腹痛等。对此不要太担心，可以顺时针按摩腹部，以获得缓解。如果这些症状加重，患者应及时到医院就诊。每天一定要开心，还要减轻自己的工作量，运动的幅度不要太大，可以做简单的运动。每天要按时吃饭，休息时间要有规律。