试管婴儿治疗中最重要的一点是精子和卵子的质量。因此，在取精前也要非常注意提高精子质量，禁欲是一个必要的过程"。那么，男人应该禁欲多久才能保持受精所需的精子质量？" 许多接受试管婴儿的患者经常在生育诊所接受咨询。根据世界卫生组织的建议，3-7天的禁欲会使精子质量良好。你可以在这里找到一个详细的解释。

　　当然，在禁欲期间，男性还需要服用一系列补充剂，以帮助身体产生足够数量的活的、正常和健康的精子，并参加适度的有氧运动，以提高精子质量和活力。同样重要的是，要避免吸烟和喝酒，以及长期接触有害物质，如杀虫剂、化肥、洗涤剂和油漆。

　　一般来说，男性在收集精子前需要禁欲5-7天。在这段时间里，他们必须服用各种补充剂并做有氧运动，以提高睾丸中精子的质量和活力，从而提高胚胎的质量，进而提高IVF的成功率。

　　在这段禁欲期，男性应尽量避免饮酒、吸烟和辛辣刺激的食物。

　　郑州试管婴儿成功排名

　　1、在这段禁欲期，男性不应手淫、性交、射精或一般地分泌精液。

　　2、多喝水，多吃水果和蔬菜，不留尿，避免久坐，在禁欲期要适度活动。

　　3、正常男性在采精前需要禁欲3-7天，而对于少精症患者，禁欲时间应按照医生的建议进行。

　　4、注意：体外采精前禁欲的主要目的是为了确保精液质量更好，以便与卵子更好地连接，形成受精卵，并为禁欲期间的爱情做好准备。

　　根据世界卫生组织的说法，在体外受精前禁欲3-7天会导致良好的精子质量，意大利的生育研究团队证实了这一点。该团队对6000多名男性的近万份精液样本进行了一系列研究，并得出结论：正常人禁欲3-7天，在精子活力、形态和数量方面的总体效果更好。然而，当时间超过11天时，精子质量急剧下降。

　　在少精症中，精子质量在禁欲一天后达到顶峰，而禁欲超过四天后精子质量就很差。根据世卫组织的定义，精子浓度在每精子2000万的情况下被认为是正常的，而 "少精子症 "被分为轻度、中度和重度，精子浓度在每精子1000万至2000万之间的情况被认为是轻度少精子症。每个西施的精子浓度在1000万到2000万之间被认为是轻度少精子症。

　　2022年中国十大试管婴儿诊所不按试管婴儿成功率和费用排名，只按省级行政区域和就诊时间排名。截至2021年初，共有536家医疗机构获准开展人类辅助生殖技术，主要分布在北京、上海、江苏、广东和其他省份。

　　序号 医院名称 可进行试管的地址 1 北方医院 可进行北京市海淀区花园北路49号 2 中信湘雅医院 可进行湖南省长沙市开福区湘雅路84号 3 上海瑞金医院 可进行上海市黄浦区瑞金二路197号。4 郑大一附院可执行河南省郑州市二七区建设东路50号 5 山大生殖可执行山东省济南市经略路157号 6 广东省广州市荔湾区多宝路63号7。沈阳盛京医院可执行辽宁省沈阳市铁西区滑翔路39号8 上海仁济医院可执行上海市浦东新区灵山路845号9 南京鼓楼医院可执行南京市中山北路53号C区