产后脱发主要受这些因素的影响。

　　荷尔蒙水平下降

　　怀孕时，体内的雌激素会增加，这使得头发 "更长"，也就是说，头发长得更多，掉得更少（许多怀孕的母亲觉得自己的头发很旺盛）。

　　但是，宝宝出生后，雌激素急剧下降，回到怀孕前的水平，导致新头发还没来得及长出来，旧头发就掉光了，所以会出现短时间内大量集中脱发的情况。

　　当然，也不必过于担心，因为等待一段时间后，头发可以重新建立正常的新陈代谢周期。这个时间大约是1年，头发的数量可以恢复到正常水平。

　　头发的生长需要充足的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质，但产后的饮食，一不小心就出现偏差，如为了催奶疯狂进补，或为了瘦身狠狠节食，营养失衡，再加上每天带孩子消费，营养失衡，或没有跟上，也会影响头发的营养供给，影响新陈代谢，就会长少落多。

　　休息不足或情绪不稳定

　　初为人母者难免紧张焦虑，加上日夜喂养、带孩子，睡眠不足，疲惫不堪，身体承受很大压力；而产后激素水平波动大，容易情绪不稳甚至产后抑郁，这时候再来点家庭矛盾什么的，就容易崩溃，心理压力也很大。