好处一：促进胎儿生长。圣女果中含有谷胱甘肽、番茄红素等特殊物质，这些有机物质可以促进人体的生长，促进胎儿身体的发育。

　　好处二：抗癌、防癌、美白。孕妇吃小西红柿可以有效补充番茄红素。小西红柿中的番茄红素是普通西红柿的1.7倍。番茄红素可以保护人体免受香烟和汽车尾气中致癌毒素的影响，并提高人体的防晒功能。因此，吃小西红柿的孕妇比不吃小西红柿的孕妇更少受到来自十字街头的汽车废气的影响。其中的番茄红素还具有美白和防晒功能，有效地保护和美白皮肤，使其不易患皮肤癌。

　　好处3：保护肝脏。有些孕妇患有慢性肝炎，在怀孕期间，肝脏负担较重，吃小西红柿可以有效保护肝脏。小西红柿中的维生素P含量居果蔬之首，维生素P容易促进红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用。