辅酶Q10是一种保健药物，既可用于保健，又可用于治疗疾病，对于某些疾病的治疗，辅酶Q10的效果是很显著的，但这些都是建立在正确服用的基础上的，如果不正确服用辅酶Q10，不仅不能起到保健或治疗的作用，反而会给人体健康带来冲击。

　　世界各国对辅酶Q10的用量有不同的规定，但根据世界卫生组织和联合国粮食及农业组织的各种综合实验，辅酶Q10对人体的最大用量为3000毫克，显示没有引起副作用的倾向。辅酶Q10在一些国家的规定用量 1.中国：2009年以前，仅限于医疗用途，最大剂量为15mg/天，后来改为50mg/天； 2.美国：用于保健，为30-100mg/天，用于治疗疾病，为100mg-300mg/天； 3.日本：虽然没有规定使用上限，但建议每天不超过300mg； 4.欧洲国家：通常在100-300mg/天之间。辅酶Q10的用量在使用说明上也有说明，用于保健时，每天只需30-60mg，而用于治疗疾病时，应根据各自医生的指导确定用量，但无论是用于保健还是治疗疾病，建议每天服用不超过2次。

　　服用辅酶Q10的最佳时间是在饭后半小时内，因为此时辅酶Q10对胃肠道的影响可以减少，身体可以更好地吸收药物的效果，特别是与脂肪类食物一起服用。值得注意的是，虽然辅酶Q10的副作用尚未被发现，但不是每个人都能耐受，在服用辅酶Q10之前，你需要了解哪些人不能耐受。经常听到有人问辅酶Q10能不能长期服用，其实长期服用辅酶Q10对人体是有好处的，不仅能使人体细胞处于活跃状态，延缓衰老，还能保护心血管系统。辅酶Q10一般不会与其他药物发生冲突，可以与其他药物配合使用，帮助治疗某些疾病，但在服用前最好咨询医生，以便更有利于治疗某些疾病。

　　辅酶Q10并不昂贵，但也不是特别便宜，如果过量服用可能会造成浪费。最好是在医生的指导下确定剂量和使用。由于不孕不育的情况不同，在试管婴儿期间会使用不同的药物，如排卵药物、治疗疾病的药物、帮助受精的药物等。在试管婴儿期间，你还需要食用一些食物或保健品；你可以通过查看下表的信息来了解食用后可能产生的影响。

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