1 在怀疑怀孕的情况下不及时去做检查。

　　很多孕妇在出现某些早孕反应时不以为然，也不及时告知家人，更不主动去医院检查，这样就会耽误一两个月的时间。因此，当确认怀孕时，大多数人已经怀孕三个多月，已经过了可能发生畸形和流产的危险期，这对母婴健康极为不利，甚至会导致严重后果。

　　2 在确认怀孕后，没有按计划进行产前检查。

　　目前，相当多的孕妇（特别是在农村地区）不参加产前检查，或由于害羞或不舒服等原因不及时参加产前检查，这就无法及时发现妊娠并发症、胎位变化和胎儿畸形，也是造成难产的主要原因之一。

　　3 怀孕期间的药物滥用。

　　在怀孕期间，特别是在怀孕早期，在没有医嘱的情况下滥用药物，特别是某些抗生素、激素、止痛药、镇静剂等，是造成不良后果的一个主要因素。

　　4.生病时不要吃药，怕影响胎儿。

　　大多数药物对胎儿仍然是安全的。因此，在怀孕期间必须在医生的指导下正确使用这些药物，而不是遵循 "避免药物和避免药物 "的箴言。

　　5.不重视风疹和其他病毒感染的预防和治疗。

　　风疹、肝炎和巨细胞病毒可对胚胎组织造成严重损害，导致畸形和流产。因此，孕妇不应忽视这些病毒感染，应积极预防。如果发现风疹和病毒性肝炎，应立即去看医生并认真治疗。风疹病毒是导致畸形的最常见原因。

　　6 接触有害物质和重复超声。

　　在怀孕期间，特别是怀孕早期，是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，应注意避免和防止接触有毒有害物质，如化学农药、重金属如铅、镉和甲基汞，以及放射性物质。因此，孕妇应该对上述物质采取特别预防措施。另外，你不应该接受多次超声波或X光检查，以免伤害胎儿。

　　孕妇吸烟或大量饮酒可能导致胎儿畸形。因此，在怀孕期间，你不应该吸烟或喝酒。

　　8 对丈夫的过度依赖或高要求。

　　有些孕妇没有怀孕的意识，她们非常害怕，什么都不做，让丈夫做所有的家务，并要求她们对自己百依百顺。这种过度依赖导致孕妇的积极性降低，心理上处于消极、被动的状态，对其健康产生不利影响，容易导致身心虚弱，甚至成为难产的重要因素。

　　9 完全禁欲，忽略了丈夫。

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　　1、丈夫和妻子之间和谐的性生活不仅能促进双方的身心健康，还能让他们获得情感上的满足。

　　2、10 肆无忌惮的性行为。

　　3、孕早期和孕晚期无节制的性行为往往是导致流产、早产和宫内感染的原因之一。

　　4、11 自我隔离，不出门。

　　有些孕妇认为自己很丑陋，很愚蠢，因为她们有怀孕后的蝴蝶纹或肥大的肚子，她们不想让别人看到自己的这种形象；还有一些孕妇误以为外出会影响体内的胎儿，所以她们关起门来，独来独往。这种做法不仅伤害了孕妇本身的身心健康，也伤害了胎儿，这不利于优生学。

　　一些孕妇有一种偏见的观念，认为在怀孕期间休息的时间越长越好。

　　13 不适当的节食。

　　有的孕妇怕产后变胖，失去 "身材美"，所以在孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品，有的甚至比平时吃得少。这对胎儿的快速生长和发育是不公平的，并导致在胎儿生命的后期造成不可弥补的损害。

　　14 "暴饮暴食"。

　　一些孕妇认为，她们吃得越好，营养越多，对宝宝就越好。因此，他们的体重会增加得太快，这很容易导致 "巨型婴儿"，并在出生时造成困难。这也是产后体重增加的一个原因。

　　15 从事剧烈运动或重体力劳动。

　　少数孕妇在怀孕期间仍然从事剧烈运动或做重活，如砍人、提东西、搬运等。这非常危险，很容易导致流产或早产。

　　16 孕晚期的长途旅行。

　　个别孕妇在接近预产期时到国外旅行是非常危险的。有许多关于在不同地方的火车和船上出生的报告。如果你没有为这样的分娩做好准备，可能会有危险，应该避免。

　　17 不重视心理健康。

　　许多孕妇在怀孕期间不注意自己的心理健康，很容易出现愤怒爆发、生气或心理健康问题、焦虑和悲伤。殊不知，不良情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，不利于健康，而且还会影响胎儿，不利于优生优育。

　　18 忘了或记错了到期日。

　　有些孕妇不注意预产期，因为她们认为这是一件小事，但这往往导致大问题。不清楚预产期会干扰产前准备工作，也是在国外旅行或旅途中意外分娩的主要原因之一。这对母亲和孩子的健康都非常不利。

　　19 主动要求进行剖腹产。

　　目前，许多孕妇害怕在分娩过程中 "受罪"，或者被引导认为剖腹产的孩子很聪明，在可以顺产的情况下拼命选择了剖腹产。这是个更不可取的做法。剖腹产不仅给母亲带来比正常自然分娩更大的风险，而且还可能对新生儿产生不利影响，增加产后疾病的发生率。因此，孕妇不应自行要求进行剖腹产；对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖腹产。