性生活在我们的日常生活中有着非常重要的作用，我们都知道频繁的性生活对身体有很多坏处，但很可能没有记住，没有婚姻生活或婚姻生活较少对身体也有负面影响，因此，适度的婚姻生活对我们的身心健康有着充分的影响。

　　现在大家都知道：合理的、身心健康的夫妻生活，对女性健康有很好的支撑作用，而且夫妻生活还能帮助女性预防传染病。然而，由于各种原因长期很少或没有性生活的妇女并不多。少有或没有性生活会损害妇女与伴侣的关系，并对她产生许多负面影响。因此，我们的座右铭是：有目的的性和勤奋的热情!

　　夫妻生活是女性美容的金属催化剂。

　　它给女性带来更多的光彩。良好的性生活带来的快感和范围可以加速血液循环，加快吸气节奏，提高体温，帮助改善女性皮肤的外观，清除体内的内毒素，使享受良好性生活的女性皮肤更加润泽细致，指甲明亮有弹性，头发浓密有光泽，体态特别柔软。缺乏雌激素作用的妇女肤色暗淡，皮肤类型没有那么白皙红润。

　　夫妻生活可以帮助你减肥

　　一个热情的吻可以燃烧12卡路里，十分钟的触摸可以燃烧50卡路里。即使是最慢的性爱也可以每小时消耗200卡路里，如果你在整个过程中非常热情和兴奋，这相当于500或600卡路里。因此，如果一个女人长期没有性生活，又没有足够的运动，她快乐的身体就很容易变得肥胖和松弛。

　　女性更胖、更圆的乳房

　　正常、适当和有规律的性生活可以促进乳房的血液循环系统，使身体的内分泌失调变得健康。有不少女性婚前生长发育不成熟的乳房，通过一段时间的婚后生活，乳房越来越丰满高耸，以前平坦的乳房明显增大，显得妩媚动人，闪现出美丽动人的女人味。反之，性生活过少的女性，乳房缺乏生长激素的刺激，血夜也不可能有更好的血液循环系统，长此以往，乳房也很容易松弛，显得干燥。

　　夫妻生活是女性的一种天然抗衰老 "药物"。

　　在三十五岁时，人类的骨架会逐渐上下松动。适度的性生活还有助于防止大脑老化，增加基础代谢率，记忆力也会更好。没有足够夫妻生活的妇女在延缓衰老方面的工作能力较差，与那些夫妻生活的妇女相比，她们看起来更老，更容易衰老。

　　夫妻生活可以帮助女性入睡

　　而当友好的性生活后，焦虑和紧张的身体逐渐释放压力，肌肉组织也在达到疲惫后得到舒展，困意顺理成章地浮现出来，有利于清除失眠。性生活越快乐，事后就越容易入睡。对一些人来说，无聊的性生活是导致失眠的主要原因。当一个人处于性欲旺盛且长期不能宣泄的阶段时，中枢神经系统就会处于相对高度兴奋的状态，从而导致失眠，这在女性身上表现得尤为明显。

　　夫妻生活可降低妇女患妇科病的风险

　　和谐而有节制的性生活可以调节妇女的免疫细胞，减少妇科疾病的发生，如阴道炎、子宫炎、输卵管炎、小叶增生、经前综合症和盆腔充血综合症。夫妻生活的缺失导致性欲长期被压抑，无法实现，内分泌失调，缺乏调整，导致乳房的血肿不容易消退，这种持续的肿胀使乳房疼痛难忍，非常容易引起乳房囊肿。也是d

　　夫妻生活对减少妇女的痛苦是有益的

　　婚姻生活与阿司匹林有同样的效果，这听起来可能有点像一个秘密。然而，来自众多医疗机构的反馈证实，性爱可以刺激中枢神经系统，并释放一种对缓解疼痛和痛苦非常有用的物质。这可能很难相信，但性生活对缓解风湿病、胃病、背痛、头痛和偏头痛以及牙痛的疼痛有难以置信的效果。当然，不在婚姻中的妇女无法获得这些天然的 "止痛药"。

　　帮助你保持正常的月经。性生活是女性与伴侣发生性关系的有利诱因，这反过来会影响她们的内分泌失调。他们的性生活越规律，体内的雄性激素代谢就越稳定，相关的生理需求也越规律，如月经周期的时间。

　　为妇女和伙伴提供更亲密的生活

　　最重要的是，有规律的性生活表明你和你的伴侣彼此相爱，在性生活中沟通良好，从而表现出对对方更多的爱。如果你与伴侣的关系发展得又快又好，你的性生活也会趋于强大。如果伴侣之间缺乏性生活，这主要是相互之间感情冷淡的表现，因此女性怀疑自己缺乏诱惑力，感到沮丧和压抑，因为她们不敢应付伴侣和日常生活。在性关系中缺乏内心的碰撞和身体的亲密接触，从长远来看会导致双方的情感纷争。

　　夫妻生活缓解了女性的心理压力，增强了她们的自信心

　　性生活中体内激素的释放可以防止我们在工作中感到压力。这可能需要几个小时才能使整个身体软件的激素水平恢复到正常水平。女性对性的享受和她的伴侣的享受会增加双方的感受和信心。

　　夫妻生活有助于使各种疾病显现出来

　　除了满足和调节循环系统和中枢神经系统外，定期和适当的性生活还具有帮助发现日常生活中未被注意的疾病的关键作用。

　　这些疾病中最常见的是细菌感染和外伤。当男性在性生活中出现射精疼痛时，可能是由于尿路的炎症，如前列腺炎或尿道的感染。这种炎症在一些设施中会导致血肿和肿胀，一些收集的男人射精是对这个人体器官的反射性刺激，所以它经常随着男人的射精姿势而发生疼痛。如果一个男人在射精时精液中有出血或血液，就必须注意男性前列腺和精囊腺的炎症。毛细血管发炎，增加其脆性和渗透性，男人射精工作的压力增加，发炎部位的小毛细血管容易破裂，使血液进入精囊。还有一小部分射精出血可能是由精囊中的肿瘤引起的。

　　妇女还应该注意 "炎症性数据信号"。如果你有阴道出血或性交后疼痛，你需要注意是否有糜烂或阴道炎。

　　夫妻生活有助于妇女摆脱8种疾病的困扰

　　菏泽正规助孕公司

　　1.品味愚蠢。

　　性促进大脑味觉核中的杆状细胞产生许多新的神经元，从而改善味觉。

　　男性在一周内有3次以上的性生活，可使心脏病发作和中风的发生率减少一半。

　　美国大学生物学家精心研究发现，一周内有一次或2次性生活，体内的免疫球蛋白A抗原数量会增加30%，具有预防流感和风寒感染的作用。

　　流行于世界各地的过脂油运动对膀胱肌肉组织的过脂油水平类似于主体活动。

　　数量越多，前列腺肿瘤的发病率就越低。

　　一段时间下来，可以删减200卡路里的热量，抽脂骨盆、大腿根部、臀部、手臂和肌肉组织，可以提高前面的生长激素水平，这有利于提高骨骼和肌肉组织的坚实水平。"男性健康 "杂志炒作说，被子是更好的健身器材，每个人都擅长这种吸脂方法。

　　英国生物学家戈登-坦索普（Gordon Tansop）的研究表明，性生活活跃且性伴侣不使用避孕措施的女性患悲伤症的可能性要小得多。

　　在出生前，后叶的催产素水平增加到正常的五倍，引起许多活性肽，可以缓解头痛、关节疼痛、偏头痛等。