适合作为婴儿摇篮曲的音乐可以大致分为以下三种类型。阿尔法脑波音乐，莫扎特摇篮曲和肖邦钢琴协奏曲，如下所述。

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　　1、α脑波音乐

　　人的大脑分为四个波段：αβδθ，其中β是指紧张和兴奋时的脑波范围，δ和θ是深睡眠和浅睡眠时的两种状态。脑波音乐结合了大自然中纯净的滴水声和柔和平静的钢琴音乐，节拍在60-70之间，非常舒缓。睡觉前半小时打开并听音乐，这可以使脑电波逐渐转移到右脑的放松α状态。

　　许多母亲用莫扎特的音乐进行胎教。德罗早教专家说，婴儿出生时就有胎教记忆，胎教音乐也被用作婴儿出生后的摇篮曲，使婴儿在母亲的子宫里获得安全感，这对促进睡眠很有帮助。摇篮曲是非常舒缓的，而且频率和节奏都不高，所以可以经常给宝宝听。

　　肖邦钢琴协奏曲也是非常镇定和放松大脑的。妈妈们可以在肖邦钢琴协奏曲的声音中给宝宝读睡前故事，以帮助他们早日入睡。