"我的新药会影响我的宝宝吗？"和 "我几个月前染了头发"......，这是刚刚发现自己怀孕的准妈妈们的常见问题。许多孕妇担心她们过去的 "不良行为 "可能会影响宝宝的健康发育。那么，哪些是你在怀孕前不应该闯的 "红灯"？什么该做，什么不该做？本期我们邀请中华医学会围产医学分会候任主任委员杨惠霞教授为大家答疑解惑。

　　记者：孕前有哪些东西是不能吃或少吃的？例如，我们特别关注饮酒、吸烟和咖啡的问题？

　　杨惠霞：最重要的是停止吸烟和限制饮酒。这是男性和女性都需要控制的事情，应该在计划怀孕前三个月开始。被动吸烟也应尽量避免，烈性酒也相对有害。当然，偶尔少量接触酒精和烟草通常不是问题。只要不过度消费，咖啡和可乐也没有什么影响。

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　　1、此外，人们很容易忽视饮食是否合理和健康。建议少吃高脂肪和高热量的食物，控制体重。超重会使怀孕复杂化，并增加怀孕被妊娠糖尿病等复杂化的可能性。

　　2、记者：现在人们对染发剂、烫发剂、装饰材料等含有化学成分的东西也很紧张，怀孕前应该避免这些东西吗？辐射情况如何？

　　3、杨慧霞：一般来说，怀孕后不宜染发或烫发，但对怀孕前的染发或烫发也没有必要过分紧张。因为身体的排泄功能能够清除化学物质，染发剂和烫发剂中含有的化学物质很快就会被消除。当然，最好是选择相对安全的染发和烫发产品。在装修方面，我认为首先要选择环保系数高的装修材料，装修后不要马上入住，要先开窗通风两个月。

　　诊所里也有很多人对辐射问题非常关注。没有科学研究证实电脑、手机和地下安检的辐射会影响到胎儿的健康，所以没有必要过于激动。然而，一些从事长期暴露于辐射的工作的人，需要加强职业保护。

　　记者：有什么用药禁忌吗？是否有任何疾病可以防止怀孕？

　　杨慧霞：对大多数人来说，偶尔为感冒和发烧等普通问题服药，对胎儿的健康发育没有影响。值得注意的是，心肌炎和红斑狼疮等处于 "活动期 "的急性疾病患者，在疾病得到控制之前不应怀孕。建议患有慢性疾病的患者，如糖尿病、高血压、甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退症的患者咨询医生并准备怀孕。

　　在这一点上，我想主要谈谈两类慢性病的患者。第一类是高血压患者。血管紧张素转换酶抑制剂可能对胎儿有一些不利影响，在计划怀孕前最好改用其他类型的降压药；第二类是糖尿病患者。在怀孕前和怀孕早期，高血糖可能导致流产和胎儿畸形等问题。如果你在怀孕前不控制血糖，而等到发现自己怀孕时再去控制，就会错过最佳时机。许多口服降糖药会影响到胎儿的健康，所以建议糖尿病妇女服用。