有些妈妈最初打算顺产只是因为自己的身体状况或分娩情况不得不选择剖腹产的方式，与自然顺产相比，剖腹产后的恢复过程更加艰难，因为手术伤口的疼痛看似简单，下床对于妈妈们来说是极其痛苦的，麻醉效果慢慢退去身体疼痛难受，眩晕感强烈。

　　A. 剖腹产后多少天可以下床活动？

　　第一次下床是在拔掉导尿管后4--6小时。产后第一次自己小便时，泌尿系统很难适应，所以妈妈们不要太着急。

　　与剖腹产的妈妈相比，产后下床会很困难，首先会觉得腿很沉，好像不是自己的，只要稍微动一下脚，就会有撕心裂肺的疼痛，走几米可能要10多分钟，而且还会出汗，疼痛难忍。大多数母亲下床后有强烈的眩晕感，甚至无法站稳，需要家人的帮助才能去卫生间小便。

　　剖腹产妈妈下床走动是非常困难的，可以一步一步来。首先，你可以在躺在床上时练习翻身，当你觉得身体没有那么不舒服时再练习坐起来。

　　接下来就是把身体慢慢移到床边，先由床边靠近一条腿跨过去再换另一条腿，在床边坐一会儿后，让丈夫俯身稍稍抱住腰部以上和腋下给予支持，这样妈妈就可以抱着丈夫的脖子顺着招式起身站立。这个过程中会有强烈的眩晕感，一定要有家人在，可以趴在丈夫身上靠一会，虽然身体很痛但也要试着走一步，一手扶墙一手扶着丈夫慢慢移动脚步，只要多走几步就会感觉好很多。

　　产后会有很多亲戚朋友来探望，人多的时候产妇会不好意思叫老公帮忙上厕所，所以可以趁着亲戚不在的时候再去上厕所，要知道从床上走到厕所需要很长时间，所以一旦产妇感觉到有一点尿意就要尽快准备好。