我们都知道，良好的身体和良好的子宫环境是试管婴儿移植成功的有力保障。那么，我们如何在试管婴儿移植前做好充分的准备，以最大限度地提高成功率呢？以下是帮助试管婴儿患者在试管婴儿移植前调节身体的清单。

　　如何在试管婴儿移植前调理自己的身体

　　试管婴儿对每个家庭来说都不是一件小事。它需要夫妻双方的共同努力，特别是在试管婴儿的早期准备阶段。以下是许多姐妹们总结的措施，在移植前把身体调理好，有助于提高移植的几率：

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　　1.建议在移植前进行均衡的饮食和充分的运动。尽管试管婴儿对饮食没有严格的要求，但我们还是要多注意饮食的均衡性和平衡性。移植前一个月可以适量吃些新鲜蔬菜。要注意早睡早起，保证充足的睡眠，积极锻炼身体，保持健康和活力；

　　[2] 夫妻双方要提前三个月戒烟戒酒，尤其是吸烟的坏处。我们应该知道，它不仅影响卵子的质量。女性的卵巢功能也会导致男性卵子减少。身体虚弱。畸形精子症。因此，计划做试管婴儿的夫妇通常被建议在手术前6个月戒烟戒酒，以便为怀上宝宝打下良好的基础。

　　3、特别是在移植前要注意服药，有适度的性生活，女性还要注意使用护肤品，多了解胚胎移植后的注意事项，帮助胚胎着床，提高试管婴儿的成功率。

　　4）最后，让女性保持愉悦的心情。无论是在移植前还是在整个试管婴儿周期，都要改变自己的态度，增强自己的信心。一般来说，如果她们在移植后停留9-14天，宝宝就会提前到来。

　　以上是描述的一些在试管婴儿移植前调节身体的方法。事实上，在互联网上有很多这样的经验，孕妇可以看到更多，学到更多。

　　试管婴儿移植前降级好吗？

　　试管婴儿移植前降调的好处：

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　　1、避免了S