石家庄58岁助孕

　　1、补充维生素C

　　番石榴含有丰富的维生素C。每100克番石榴含有228.3毫克的维生素C。产妇吃番石榴，可以补充维生素C。

　　它可以保护皮肤健康，防止产后皮肤干燥，减少妊娠纹的出现。

　　保护大脑、牙齿和骨骼，并促进体内许多营养物质的消化和吸收。番石榴的味道非常好，它有很多汁液，味道很甜。身体疲劳、食欲不振、情绪不佳时，吃番石榴可以帮助改善食欲、开胃、安抚情绪，起到正常情绪的作用。

　　4、促进产后身体的恢复。

　　番石榴含有丰富的营养物质，产妇会失去营养，吃番石榴可以补充营养，增强体质，促进身体的产后恢复。

　　番石榴含有丰富的钾，每100克番石榴含有235毫克的钾，产妇吃番石榴，可以补充钾，促进身体的新陈代谢，促进肠道的排毒。

　　6、减少身体水肿现象。

　　控制体重，减少身体水肿现象，促进产后身体恢复，调节身体的酸碱平衡，维持神经系统正常，补充能量，消除生产造成的疲劳，抑制疼痛。