当你怀孕时，你会经历哪些 "压力"？你必须如何处理它们？

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　　1、怀孕是你生命中的一个重要事件，因为它不仅意味着 "新生命 "的诞生，还意味着 "新的开始 "和 "新的希望"。它也意味着 "新的开始 "和 "新的希望"。但是，当准妈妈们满怀期待和喜悦地迎接新生命时，她们首先要经历10个月的辛苦--恶心、呕吐、尿频、腰痛、睡眠不好、胸痛......。怀孕后你会经历什么？什么是 "考验和磨难"？你必须如何处理它们？

　　2、小编：我现在怀孕25周了，这两天我的腹部出现了不适，是在右侧，直立时有下坠感，躺下时腹部很快就鼓起来了，不能长时间躺着。

　　3、不适1: 恶心和呕吐

　　在怀孕早期直到怀孕第四个月左右，准妈妈在怀孕期间会出现不同程度的呕吐。妊娠呕吐是怀孕早期最常见的症状之一，可分为轻度、中度或重度。对于轻微的呕吐和一般的呕吐，建议尽量忍耐，一旦度过头三个月，大多数症状就会改善。许多准妈妈在发生呕吐时改用较稀薄的食物，如米饭和牛奶。

　　吃了太多稀薄的食物，会使你呕吐得更厉害。相反，这些孕妇应该吃干的食物，如干米饭和面包，有食欲时多吃，没有食欲时少吃。

　　如果呕吐持续存在或母亲感到心脏有烧灼感，应避免食用油炸和油腻的食物、高度调味的食物和浓咖啡。生姜可以缓解孕妇的晨吐，对胎儿没有副作用。研究人员发现，生姜比安慰剂或惰性药物和维生素B6更有效。同样重要的是，准妈妈不要接触到厨房的油烟味或其他可能引发恶心的气味。