生男孩和生女孩的技巧

　　胎儿的性别由性染色体决定，带有Y染色体的精子在碱性环境中更活跃，所以更容易生男孩；而带有X染色体的精子在酸性环境中更活跃，所以更容易生女孩。对于控制一对夫妇体内的pH值以确定他们是生男孩还是生女孩，人们提出了许多论点。

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　　1.准备怀孕期间的营养调节。

　　女性的阴道一般是酸性的，当女性在性高潮时释放出碱性物质，更有利于Y型精子的生存，有利于男孩的受孕；如果你想生女孩，应该保持体内的酸性环境。因此，在准备期间，准父母可以通过控制饮食来改变身体的pH值。

　　饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性。酸性食物包括。肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食和含糖甜食。碱性食物包括蔬菜、茶、水果、豆制品、牛奶等。如果你渴望一个男人，男人应该多吃酸性食物，如瘦肉和动物脂肪，而女人应该多吃碱性食物，如蔬菜和水果；反之，如果你渴望一个女孩，男人应该多吃碱性食物，女人应该多吃酸性食物。

　　注：然而，从医学角度来看，人体的PH值是相对恒定的，不可能因为吃任何食物而造成大的偏差。这使得在怀孕前均衡饮食更加重要，不要片面的饮食，导致营养不良。

　　如果夫妻双方希望生女孩，女方应在排卵前三天用少量但干净的温开水稀释醋酸，使其呈酸性，进行阴道冲洗。如果想生男孩，应该在排卵前三天用苏打水进行阴道淋浴，以改善阴道的碱性环境。